Avstraliyanın Sidney Universitetlərinin mütəxəssisləri amerikalı alimlərlə birlikdə müəyyən ediblər ki, artıq çəkidən xilas olmaq, narahat olan iş yerini rahat yerlə əvəz etmək və siqareti tərgitmək xroniki bel ağrılarının inkişafını 39% azaltmağa kömək edəcək.

"dogruxeber.tv" xəbər verir ki, tədqiqatçıların işinin nəticələri "The Lancet Rheumatology" jurnalında dərc olunub.

Müəlliflər 1980-ci ildən 2019-cu ilə qədər aparılmış 500-dən çox əvvəlki elmi məqalənin sistematik nəzərdən keçirilməsini həyata keçiriblər.

Belə ki, əsərin müəlliflərinin fikrincə, siqaret qan mikrosirkulyasiyasını, o cümlədən onurğa disklərində və oynaqlarda pozur. Bu, sümük quruluşunu zəiflədir. Həddindən artıq çəki orqanizmdə iltihaba səbəb olur və bel ağrısı riskini artırır, qeyri-erqonomik iş yeri isə insanı hər gün səhv duruşda oturmağa məcbur edir, bu da duruş problemləri, gərginlik və bel ağrılarına səbəb olur.