Gecənin qaranlığında, səssizliyin içində birdən gözlərini açırsan. Vaxt saat 3:00. Nə təsadüfdür, nə də sadə yuxu pozuntusu. Bəzi insanlar bunu bioloji saatın təsiri kimi görsələr də, əsrlər boyu bu saatın ətrafında yaranmış mifologiya, ruhani inanclar və enerjiyə dair fikirlər onu daha çox simvolik bir çağırış kimi yozur.

“dogruxeber.tv” yazır ki, bu vaxt aralığı yalnız bədənin deyil, həm də ruhun və enerjinin müəyyən siqnallar verdiyi bir zamandır.

Tibbi və bioloji baxış bu hadisəni dövrü bioritm və ya sirkadiyan ritm ilə izah edir. İnsan bədəni gün ərzində hormonlara, orqan fəaliyyətinə və temperatur dəyişikliklərinə görə müəyyən dövrlərdən keçir. Gecə saat 3 radələrində xüsusilə qaraciyər, ağciyər və mədəaltı vəzi daha aktiv olur. Eləcə də bu saatlarda melatonin hormonunun səviyyəsi yüksək, kortizol isə aşağı olur ki, bu da emosional həssaslıq və dərin yuxu fazasını təsirləndirir. Yəni bədən bu anda ən dərin istirahət fazasına keçməlidir. Lakin əgər bu saatda oyanırsansa, ya daxili balans pozulub, ya da enerji səviyyəsində nəsə səni narahat edir.

“dogruxeber.tv” bildirir ki, bir çox mistik məktəblərdə və ezoterik inanclarda saat 3:00 – “ruh pəncərəsi”, “enerji ayılması”, bəzən isə “şeytani saat” adlandırılır. Bunun səbəbi həm fiziki dünyanın sakitliyə qərq olması, həm də görünməz enerjilərin daha rahat fəaliyyət göstərməsi ilə bağlıdır. Bəzi ruhani inanclarda deyilir ki, bu saatda yuxu ilə reallıq arasındakı pərdə nazikləşir və bu zaman insan şüuru daha açıq, daha müdafiəsiz hala gəlir. Bu səbəbdən də intuitiv hissiyatlar güclənir, qəribə yuxular və ya astral təsirlər baş verir.

Psixoloji yanaşmada bu oyanmalar bəzən təkrarlanan travmalar, şüuraltı narahatlıq və ya emosional blokajlar ilə əlaqələndirilir. Saat 3-də tez-tez oyanan insanın bəzən dayaz şəkildə keçmiş yaşantılarla, bastırılmış qorxularla və ya emosional çətinliklərlə üz-üzə gəldiyi düşünülür. Bu zaman bədən deyil, şüuraltı “oyanır”. Bəzən də bu oyanış “daxili transformasiya”nın başlanğıcı kimi qəbul olunur — insan ruhunun daha dərin qatlarına enməyə hazırlaşdığı an.

Bədən və ruh — bir-birinə paralel işləyən iki sistem deyil, bir-birinə daxil olmuş vahid bir enerji çərçivəsidir. Hər biri digərinin əksini yansıdar. Gecə saat 3-də birdən ayılmaq – bəzən sadəcə bir orqanın xəbərdarlığıdır, bəzən isə ruhun içindəki daha yüksək sistemin səni çağırmasıdır.