Meyvəni qabıqlı yoxsa qabıqsız yemək lazımdır?

Los-Anceles Qida Allergiya İnstitutunun mütəxəssislərinin fikrincə, nazik meyvə qabıqlarının soyulması lazım deyil. Lakin armud, alma, albalı, şaftalı və kivinin qabığını soymaq bəzi insanlarda kəskin allergik reaksiya riskini azaldır.

"dogruxeber.tv" xəbər verir ki, bu barədə "HealthNews" nəşri məlumat yayıb.

Bəzi tədqiqatlar göstərmişdir ki, meyvə və giləmeyvə qabığında fenolik birləşmələr vardır. Məlumdur ki, fenollar antiinflamatuar və antimikrobiyal təsirə malikdir, həmçinin hüceyrələri oksigenin xüsusi formalarının zədələnməsindən qoruyur. Digər alimlər deyirlər ki, meyvə və tərəvəzlərin qabığında pestisidlər, zərərvericiləri və bitki patogenlərini öldürmək üçün istifadə olunan zəhərli maddələr ola bilər. Yalnız yüksək keyfiyyətli təmizləmə onları aradan qaldıra bilər.

Los-Anceles Qida Allergiya İnstitutunun mütəxəssislərinin fikrincə, meyvələrin qabığı ilə və ya qabığı olmadan yemək şəxsi seçimdən asılıdır. Qabıqdan qaçmaq tövsiyə olunan yeganə qrup allergiyası olanlardır. Kəskin reaksiya polen qida allergiyası sindromu olan insanlarda daha çox baş verir.

Qida allergiyası sindromu nadir hallarda kəskin həyati təhlükəsi olan anafilaksiyaya səbəb olur. Bununla belə, qaşınma və mədə problemlərinin qarşısını almaq üçün allergiyası olan insanlara armud, alma, albalı, şaftalı və kivinin qabığını çıxarmaq məsləhət görülür.

Son xəbərlər

Azərbaycan Türkmənistana tanker hədiyyə etdi

Cinayət törədən 83 nəfər saxlanıldı

Qızına elçi düşən şəxsi döyərək öldürdü

Aqil Şirinov: Bu il İlahiyyat İnstitutundan 59 tələbə məzun olur

Susuz qalan paytaxt, cavabsız suallar və idarəetmənin görünən nəticələri

Krımda su qıtlığı yaşanır...

Anomal istilərə görə bu ölkədə 845 məktəb bağlanacaq

Qətərdə partlayış oldu

Qırmızı təhlükə səviyyəsi elan edildi - Qarşıdan gələn həftə ölkə istidən qovrulacaq

İordaniya Kralı Azərbaycana səfərə dəvət edidi

İsveçrədə ABŞ və İran arasında keçirilən danışıqlardan tərəflər razı qalıb

Krasnodarda maçete ilə silahlanmış şəxs insanlara hücum edib, ölən və yaralananlar var

"iPhone" və "Samsung": Hansı smartfon daha uzunömürlüdür?

Bakıda Milli Parkın ərazisində meyit tapıldı

"Qarabağ"ın qapıçısı Portuqaliya klubu ilə anlaşdı

Bu ərazilərdə güclü yağış yağacaq - SON DƏQİQƏ XƏBƏRDARLIĞI

Britaniya Ukrayna üçün uzaqmənzilli raketlər hazırlayır

Rafael Fiziyev Bakıda

Aİ Ermənistana ilk yardım tranşını etdi

ABŞ-də Trampın 31 milyon dollarlıq malikanəsi söküləcək

Yevlax sakini Yuxarı Qarabağ su kanalında batıb

Azərbaycanda ictimai iaşə dövriyyəsi 6 %-ə yaxın artıb

Şagirdlər niyə məktəbdəki dərsi mənimsəyə bilmirlər?

Çimərliklərdə gözlənilən hava şəraiti açıqlandı

FHN bir evin inşası, birinin isə təmirinə 170 min manat xərc yazıb

Qrossi: Bu ölkələr də nüvə silahı əldə etmək haqda düşünməyə başlayıblar

Güclü zəlzələ bu ölkənin yerini xəritədə dəyişdirib

Burj Khalifa-nın 16 illik taxtı əldən gedir

Köçəryan MSK-nı məhkəməyə verdi

Kimlər qan üçün donor ola bilməz?

Bütün xəbərlər