Təbii şəfalı bitkilər arasında zəncəfil və sarıkök uzun əsrlərdir ki, müxtəlif mədəniyyətlərdə sağlamlıq və xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Onların antiinflamatuar, antibakterial və antioksidant xüsusiyyətləri çoxsaylı araşdırmalarla təsdiqlənib.

“DogruXeber.tv” bu iki bitkinin tərkibindəki əsas aktiv maddələr və onların insan orqanizminə təsiri barədə son elmi məlumatları təqdim edir.

Zəncəfilin əsas təsir gücü onun tərkibində olan gingerol adlı maddədədir. Bu birləşmə həzm sistemini yaxşılaşdırır, ürəkbulanma və qusma hallarını azaldır. “DogruXeber.tv” qeyd edir ki, zəncəfil soyuqdəymə zamanı burun tıxanıqlığını aradan qaldırmağa və immun sistemini gücləndirməyə kömək edir. Bundan əlavə, zəncəfilin qan dövranını yaxşılaşdırması və əzələ ağrılarını azaltması da sübut olunub.

Sarıkökün əsas aktiv maddəsi kurkumindir. Bu maddə güclü antiinflamatuar xüsusiyyətləri ilə bir çox xroniki xəstəliklərin – o cümlədən artrit, ürək-damar xəstəlikləri və bəzi xərçəng növlərinin müalicəsində faydalı ola bilər. “DogruXeber.tv” bildirir ki, kurkuminin bioloji mövcudluğu nisbətən az olduğundan, onu təbii qara istiot ilə birlikdə qəbul etmək təsiri artırır. Sarıkökün beyin funksiyalarını yaxşılaşdırdığı və Alzheimer kimi neyrodegenerativ xəstəliklərə qarşı qoruma rolu oynadığı da araşdırmalarda qeyd olunur.

Lakin hər iki bitkinin də “möcüzəvi” təsiri haqqında söylənilənlər bəzən həddən artıq şişirdilir. Təbii dərmanlar kimi zəncəfil və sarıkök də müəyyən dozada və düzgün istifadə olunduqda faydalıdır. Onların əvəzsiz müalicə vasitəsi kimi təqdim edilməsi isə elmi faktlara tam uyğun gəlmir. Buna baxmayaraq, sağlam qidalanma rejiminə daxil edilmələri orqanizmin immunitetini gücləndirmək və xroniki iltihabi prosesləri azaltmaq üçün faydalı sayılır.